David Pérez Gómez psicólogo
Psicólogo en Majadahonda
Psicólogo General Sanitario especializado en adultos y población infanto-juvenil. Te acompaño a conocerte mejor y a vivir de una forma más equilibrada.
mi misión es ayudarte
Especialista en psicología clínica para adultos y niños en Majadahonda.
David Pérez Gómez
Psicólogo General Sanitario
SOBRE MÍ
Un psicólogo que se adapta a lo que tú necesitas
Soy David Pérez Gómez, Psicólogo General Sanitario (nº colegiado M-39732), habilitado por la UAX. Me formé en Psicología con especialidad Clínica y completé un Máster en Psicología General Sanitaria, lo que me permite trabajar tanto con adultos como con niños y adolescentes.
Trabajo desde un enfoque integrador: me adapto a cada persona, aunque cuento con mayor experiencia en metodología cognitivo-conductual y sistémico-relacional. Para mí, no existe una única forma de hacer terapia; lo que importa es encontrar la que funcione para ti.
Me apasiona acompañar a las personas en la búsqueda de un mayor autoconocimiento y una mejor experiencia de vida. Porque crecer, cambiar y sentirse bien es posible con el apoyo adecuado.
- Enfoque 100% personalizado. Sin protocolos rígidos. Me adapto a ti, a tu ritmo y a lo que necesitas en cada momento.
- Experiencia con adultos y con niños y adolescentes. Trabajo con todas las etapas de la vida, desde la infancia hasta la edad adulta.
- Consulta presencial en Majadahonda. Ubicado en Calle Vaguada del Arcipreste 2 Bis, Majadahonda, Madrid.
SERVICIOS
¿En qué puedo ayudarte?
Trabajo con adultos y con población infanto-juvenil en una amplia variedad de situaciones.
Estas son las principales áreas de intervención
Ansiedad y estrés
Aprende a gestionar los pensamientos que te generan malestar y recupera la calma en tu día a día.
Depresión y estado de ánimo
Trabajamos juntos para salir del bloqueo emocional y volver a conectar con lo que te importa.
Autoestima y seguridad personal
Identifica tus fortalezas, reduce el autosabotaje y construye una relación más sana contigo mismo.
Terapia de pareja
Mejora la comunicación, gestiona los conflictos y fortalece el vínculo con tu pareja.
Duelo y pérdidas
Acompañamiento profesional para atravesar procesos de pérdida y encontrar un nuevo equilibrio.
Adicciones
Intervención especializada para trabajar conductas adictivas desde la raíz.
TDAH y población infanto-juvenil
Apoyo psicológico para niños y adolescentes con dificultades de aprendizaje, atención y conducta.
Coaching psicológico
Herramientas prácticas para alcanzar tus objetivos personales y profesionales con mayor claridad y motivación.
Solicita tu primera cita gratuita
Primera sesión gratuita. Sin compromiso, para que compruebes si es el espacio que necesitas.
proceso
Cómo trabajamos juntos
01
Primera conversación
Me cuentas qué te ha traído hasta aquí. Sin formularios, sin juicios. Solo un espacio para que puedas hablar con calma y ver si conectamos.
02
Entendemos qué está pasando
Exploramos juntos tu situación, tus patrones y lo que quieres cambiar. A partir de ahí definimos cómo enfocar el trabajo.
03
Avanzamos a tu ritmo
Trabajamos sesión a sesión con herramientas concretas y adaptadas a ti. Sin plazos fijos, sin presión. Solo avance real.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo sé si necesito ir al psicólogo?
No hace falta estar en un momento límite para pedir ayuda. Si sientes que algo no va bien, que llevas un tiempo sin encontrarte bien emocionalmente, que te cuesta gestionar ciertas situaciones o que tus pensamientos o emociones interfieren en tu día a día, eso ya es motivo suficiente para buscar apoyo. No tienes que esperar a estar peor.
¿Qué pasa en la primera sesión?
La primera sesión es un espacio para conocernos y para que puedas contarme qué te ha traído hasta aquí. No hay ningún protocolo rígido ni preguntas incómodas. A partir de lo que me cuentes, valoramos juntos si puedo ayudarte y cómo enfocaríamos el trabajo. Es gratuita y sin ningún tipo de compromiso.
¿Cuánto dura un proceso terapéutico?
Depende de cada persona y de lo que traiga a terapia. No existe un número de sesiones estándar. Hay personas que en pocas sesiones consiguen lo que necesitan, y otras que prefieren un acompañamiento más largo. Lo vamos viendo juntos a medida que avanzamos.
¿Con qué frecuencia son las sesiones?
Lo habitual es empezar con una sesión semanal, especialmente al principio del proceso, cuando hay más trabajo que hacer. Con el tiempo, según cómo vaya evolucionando, podemos espaciarlas.
¿Trabajas solo con adultos o también con niños?
Trabajo con ambos. Atiendo a población adulta con problemáticas como ansiedad, depresión, autoestima, duelo, terapia de pareja o adicciones, y también con población infanto-juvenil, especialmente en casos de TDAH y dificultades de aprendizaje.
¿Qué enfoque o método utilizas?
Trabajo desde un enfoque integrador, lo que significa que me adapto a las necesidades de cada persona. Tengo mayor formación y experiencia en metodología cognitivo-conductual y sistémico-relacional, ambas con respaldo científico y muy orientadas a resultados prácticos.
¿Ofreces terapia online?
Sí, ofrezco sesiones tanto presenciales en Majadahonda como en formato online, para que puedas elegir la modalidad que mejor se adapte a tu situación y a tu rutina.
¿Qué diferencia a un psicólogo sanitario de otros profesionales?
El Psicólogo General Sanitario es un profesional habilitado legalmente para evaluar, diagnosticar y tratar problemas de salud mental. Es importante asegurarse de que la persona a la que acudes tenga esta habilitación, ya que garantiza una formación clínica específica y regulada.
¿Y si empiezo y no me siento cómodo?
Da el primer paso
Pedir ayuda es el paso más importante. Si estás pasando por un momento difícil, o simplemente sientes que algo no está bien, estoy aquí para escucharte.
La primera sesión es gratuita y sin compromiso.